โรคหืด
โรคหืดคือโรคปอดเรื้อรังที่ทางเดินหายใจอาจอักเสบและตีบแคบ ทำให้เกิดช่วงที่มีเสียงวี้ด ไอ แน่นหน้าอก และหายใจลำบาก
โรคหืดคืออะไร
โรคหืดเป็นภาวะระยะยาวที่ส่งผลต่อการหายใจและปอด ทางเดินหายใจอาจอักเสบ บวม และไวต่อสิ่งกระตุ้น ระหว่างช่วงกำเริบ กล้ามเนื้อรอบทางเดินหายใจจะหดตัวและเสมหะอาจเพิ่มขึ้น ทำให้อากาศเข้าออกได้ยากขึ้น
อาการ
อาการโรคหืดแตกต่างกันไปตามแต่ละคนและเปลี่ยนแปลงได้ตามเวลา อาการที่พบบ่อย ได้แก่ หายใจมีเสียงวี้ด ไอ แน่นหน้าอก และหายใจลำบาก อาการอาจเบา รุนแรง เกิดเป็นครั้งคราว หรือคงอยู่ต่อเนื่อง บางคนสังเกตอาการชัดที่สุดตอนกลางคืน ระหว่างออกกำลังกาย ขณะติดเชื้อทางเดินหายใจ ที่ทำงาน หรือเมื่ออยู่ใกล้สิ่งกระตุ้นบางอย่าง
สิ่งกระตุ้น
สิ่งกระตุ้นคือสิ่งที่ทำให้อาการโรคหืดแย่ลง สิ่งกระตุ้นอาจรวมถึงควันบุหรี่ มลพิษทางอากาศ โอโซน มลพิษอนุภาค เชื้อรา ไรฝุ่น รังแคสัตว์เลี้ยง แมลงสาบ ละอองเกสร การติดเชื้อทางเดินหายใจ การออกกำลังกาย อากาศเย็น กลิ่นแรง การสัมผัสในที่ทำงาน และยาบางชนิด แต่ละคนมีรูปแบบสิ่งกระตุ้นต่างกัน
การกำเริบของโรคหืด
การกำเริบของโรคหืด หรือที่เรียกว่า asthma attack, exacerbation หรือ flare-up เกิดขึ้นเมื่ออาการแย่ลงอย่างฉับพลันและการหายใจยากขึ้น การกำเริบรุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์เร่งด่วน สัญญาณเตือน ยาช่วยฉุกเฉิน และขั้นตอนเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินควรถูกพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญสุขภาพที่เหมาะสมก่อนเกิดเหตุจริง
การวินิจฉัยและการติดตาม
แพทย์วินิจฉัยโรคหืดจากอาการ ประวัติสุขภาพ การตรวจร่างกาย การทดสอบสมรรถภาพปอด และการตอบสนองต่อการรักษา Spirometry เป็นการทดสอบที่พบบ่อยซึ่งวัดว่าคนคนหนึ่งหายใจออกได้มากเท่าใดและเร็วเพียงใด บางคนใช้การติดตาม peak flow เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงของการหายใจตามเวลา
ยาและแผนรับมือ
ยารักษาโรคหืดมักแบ่งกว้าง ๆ เป็นสองกลุ่ม ได้แก่ ยาบรรเทาอาการเร็วสำหรับอาการเฉียบพลัน และยาควบคุมระยะยาวที่ลดการอักเสบของทางเดินหายใจหรือป้องกันการกำเริบ แผนที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับแต่ละคน แผนรับมือโรคหืดช่วยให้ผู้คนรู้ขั้นตอนประจำวัน สัญญาณว่าโรคหืดกำลังแย่ลง และเวลาที่ควรขอการดูแลฉุกเฉิน
อากาศในอาคารและกลางแจ้ง
คุณภาพอากาศส่งผลต่อโรคหืดได้มาก ภายในอาคาร การควบคุมความชื้น การกำจัดเชื้อรา พื้นที่ปลอดควัน การควบคุมแมลงรบกวน การระบายอากาศ และการกรองอากาศช่วยลดสิ่งกระตุ้นบางอย่างได้ ภายนอกอาคาร การแจ้งเตือนคุณภาพอากาศสำหรับโอโซน มลพิษอนุภาค ควันไฟป่า ละอองเกสร และอากาศเย็นช่วยให้ผู้คนวางแผนกิจกรรมและการใช้ยาร่วมกับทีมดูแลได้
ทำไมมันถึงสำคัญ
โรคหืดสำคัญเพราะเป็นโรคที่พบบ่อย เปลี่ยนแปลงได้ และถูกกำหนดอย่างลึกซึ้งโดยสิ่งแวดล้อม การเข้าถึงยา ที่อยู่อาศัย โรงเรียน สถานที่ทำงาน และอากาศกลางแจ้ง การควบคุมโรคหืดที่ดีช่วยลดการขาดเรียนและขาดงาน การไปห้องฉุกเฉิน การนอนที่ถูกรบกวน และข้อจำกัดต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวัน